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宝宝饮食的要点
1岁半还没有断奶的宝宝应该尽快断奶，否则将不利于宝宝建立起适应其生长需求的饮食习惯，更不利于宝宝的身心发育。
好妈妈须知
妈妈不能给宝宝喝含有咖啡因或碳酸型饮料，如可乐型饮料。因为宝宝喝了这些含咖啡因的饮料后会导致中枢神经兴奋，容易使宝宝患多动症。
营养小窍门
在宝宝摄入的食物中，碳水化合物占有很大的比例，这些碳水化合物就是糖类，在体内均能转化为葡萄糖。因此，宝宝不宜直接摄入过多的葡萄糖，更不能用葡萄糖代替白糖或其他糖类。因为如果经常用葡萄糖代替白糖或其他糖类，肠道中的消化酶和双糖酶就会失去本来的作用，长期下去，就会导致消化酶分泌功能降低，消化能力减退，从而影响宝宝的生长发育。
鸡蛋的营养价值虽高，但远远比不上鹌鹑蛋。鹌鹑蛋里的蛋白质比鸡蛋高30%，维生素B1比鸡蛋高20%，铁比鸡蛋高46%，并含有许多人体生长发育不可缺少的成分，鹌鹑蛋还具有抗过敏和促使宝宝长高的作用，因此妈妈应适当让宝宝吃些鹌鹑蛋，但鹌鹑蛋体积小，吃时要注意，不能让宝宝噎着。
小贴士　离乳期的宝宝仍需要喝奶
宝宝到了离乳期，但并不意味着不再需要喝奶了。配方奶、鲜奶、酸奶、奶酪，以及其他奶制品，仍应作为奶类食品供给宝宝。要根据宝宝的喜好来选择不同的奶制品。建议每天给宝宝喝300毫升左右的配方奶或鲜奶。也可以喝120～250毫升的酸奶或吃一两片奶酪代替部分配方奶。如果宝宝不爱喝牛奶，可以尝试一下羊奶。

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